نوشته شده توسط : noor

همواره تصور می شود دندان ها از استخوان ساخته شده اند ، اما آنها در واقع از بافت هایی ساخته شده اند که این بافت ها دارای سختی های متفاوتی هستند. دندان های ما ، علاوه بر آنکه در خوردن و جویدن غذا به ما یاری می رسانند ، برای بیان درست کلمات نیز بسیار ضروری هستند . دلیل لق شدن روکش ایمپلنت

برای آنکه بتوانیم همواره دندان های سالمی داشته باشیم می بایست به طور روزانه نسبت به بهداشت و پاکیزگی آنها بکوشیم. علاوه بر آن ، دندان ها از بخش های مختلفی تشکیل شده اند .قسمتی از انها را می توان به راحتی مشاهده کرد و بخشی از آنها از دیدرس مخفی هستند ، قسمتی از دندان که قابل مشاهده است را تاج دندان گویند . روی تاج دندان را محافظی به نام مینا پوشانده است.

مینای دندان ، جنسی سخت و درخشان دارد. قسمت زیر مینای دندان عاج نام دارد که شبیه به استخوان است و بیشترین قسمت دندان ، عاج می باشد. عاج دندان از عصب درون دندان ها ، محافظت می کند و آخرین قسمت دندان ، ریشه است که محل قرارگیری آن درون لثه می باشد و قسمتی که دندان را محکم به استخوان متصل می کند ، ساروج نامیده می شود .

• دندان در نوزادان به چه صورت است ؟

قبل از به دنیا آمدن کودک ، دندان های او به طور پنهان در زیر لثه هایش قرار گرفته اند و آنها را نمی توان دید. وقتی کودک به سن 6 ماهگی می رسد ، کم کم دندان هایش  و به مرور شروع به خارج شدن از زیر لثه اش می کنند.این روند رویش معمولا تا سن 3 سالگی کودک ادامه می ابد . به این دندان ها که درکودکان تا سن حدود 3 سالگی رشد می کند ، دندان های شیری می گویند. دندان های شیری کودک از سن 6 سالکی به بالا شروع به افتادن می کنند تا کودک بتواند دندان های اصلی و دائمی خود را جایگزین آنها کند. معمولا دندان های شیری  20 عدد می باشد.

اما دندان های دائمی انسان 32 عدد است که آخرین آنها معمولا در سن 20 سالگی در می آیند که به آنها دندان های عقل می گویند.

• انواع دندان ها 

1. دندان های پیش ، دندان هایی هستند که در قسمت وسط و جلوی دهان واقع شده اند و آنها را می توان راحت مشاهده کرد.هر فرد به طور طبیعی دارای 8 دندان پیش است که 4 تای آنها در فک بالا و 4 تای آنها در فک پایین قرار دارند و موارد استفاده از این دندان : بریدن و خرد کردن انواع غذا هاست.

2. دندان های نیش ، هر انسانی 4 عدد دندان نیش در دهان خود دارد که 2 عدد در فک بالا و 2 عدد در فک پایین او تعبیه شده است. این دندان ها دارای نوک تیز هستند و می توانند به راحتی غذاها را پاره و سوراخ کنند.

3. دندان های آسیای کوچک در دهان افراد 8 عدد است ، که دو تا ، دوتا در کنار دندان های نیش قرار دارند.

4. دندان های  آسیای بزرگ به تعداد 12 عدد می باشد. که در قسمت انتهایی فک های بالا و پایین قرار دارند. که آنها را با نام های آسیای اول ، آسیای دوم وآسیای سوم نیز می شناسند. به دندان های آسیای سوم ، دندان های عقل نیز می گویند . این دندان ها در سنی حدود 16 الی 20 سال می رویند. معمولا پزشکان معتقدند که دندان های عقل تاثیرخاصی در جویدن  ندارند.



:: بازدید از این مطلب : 544
|
امتیاز مطلب : 3
|
تعداد امتیازدهندگان : 2
|
مجموع امتیاز : 2
تاریخ انتشار : دو شنبه 30 مرداد 1402 | نظرات ()
نوشته شده توسط : noor
  1. فیچر اسنیپت‌ها، نرخ کلیک را از رتبه یک می‌دزدند!

سایت Ahrefs با مطالعه درباره تاثیر فیچر اسنیپت‌ها در نرخ کلیک، فهمید که با وجود یک فیچر اسنیپت در صفحه نتایج، نرخ کلیک بر روی رتبه یک نصف می‌شود!

(البته یادتان باشد که رتبه شما در نتایج جستجو می‌تواند 2 یا 3 باشد ولی هنوز هم شانس دیده شدن در نتایج جستجو را دارید.) بهترین صفحات تماس باما

  1. با قرار گرفتن در اسنیپت‌های اختصاصی گوگل، به یک منبع قابل اعتماد تبدیل می‌شوید.

شاید سخت‌ترین و زمان‌بر ترین موضوع در سئو، کسب اعتبار و اعتماد گوگل و کاربران باشد. خوبی قرار گرفتن در فیچر اسنیپت این است که کاربران با دیدن سایت شما در این بخش، احساس اطمینان کاملی می‌کنند و از این نظر حضور در این بخش می‌تواند به شما کمک زیادی کند.

چه روش‌هایی برای بهینه سازی Featured Snippet وجود دارد؟

شاید با خودتان بگویید وقتی Featured Snippet در زبان فارسی فعال نشده اصلاً چرا باید به فکر بهینه‌سازی آن باشیم؟

سوالی خوبی است و جواب آن هم خیلی ساده است.

اگر شما صلاحیت حضور در فیچر اسنیپت را داشته باشید، مطمئن باشید که گوگل به نحو دیگری به سئو سایت شما کمک می‌کند. مثلاً راحت‌تر می‌توانید در ریچ اسنیپت‌ها (که به تازگی برخی از آن‌ها در فارسی هم فعال شده) قرار بگیرید.

حالا که این سوال را کنار گذاشتیم، به بحث جذاب و مهم بهینه سازی می‌رسیم.

  • تحقیق کلمات کلیدی خود را بر پایه پیدا کردن عبارات طولانی سوال محور بگذارید

همان‌طور که در بخش سئو کلاه سفید، اعلام کردیم داشتن رویکردی اصول در تحقیق کلمات کلیدی می‌تواند سنگ بنای سئو سایت شما را به خوبی بچیند. ولی یادتان باشد که منظور ما از مضمون «کلمه» تنها عبارت تک کلمه‌ای نیستند. اگر می‌خواهید به مغز متفکر کاربران نفوذ کنید، باید «تحقیق عبارات طولانی کلیدی» را معیار قرار دهید.

این‌طوری به جای این‌که وقت خود را سر رتبه گرفتن در کلمات پر رقابت و تک کلمه‌ای بگذارید (که معمولاً وقت و هزینه زیادی می‌برد!)، مستقیم نیاز‌های کاربران را رفع می‌کنید.

  • به بخش People Also Ask توجه بیشتری داشته باشید

یکی از میان‌برهای ساده برای پیدا کردن سوالات جستجو کنندگان، استفاده از بخش People Also Ask است. به عنوان مثال اگر می‌خواهید به فارسی درباره موضوعی بنویسید. ابتدا آن را به انگلیسی سرچ کنید و به بخش سوالات کاربران بروید. به این شکل می‌توانید از این قابلیت گوگل در زبان انگلیسی کمک بگیرید و آن را در زبان فارسی پیاده کنید.

  • اگر در صفحه اول گوگل قرار بگیرید، شانس شما در فیچر و ریچ اسنیپت بیشتر است

یکی از پیش نیازهای این‌که جزئی از اسنیپت‌های ارزشمند گوگل باشید این است که در عبارت‌های زیادی در صفحه اول گوگل حضور داشته باشید.

  • مقالات خود را بر مبنای هرم محتوایی بنویسید

هرم محتوایی برعکس (Inverted Pyramid) مفهومی است که از صنعت روزنامه‌نگاری گرفته شده است. این هرم مشخص می‌کند که چه‌طور باید اطلاعات مورد نیاز کاربر را تقسیم بندی کنیم تا بهترین تجربه را برای آن‌ها رقم بزنیم. این هرم می‌تواند در هنگام تولید محتوا می‌تواند کمک زیادی به ساخت بیلبورد محتوایی کند.

 



:: بازدید از این مطلب : 575
|
امتیاز مطلب : 6
|
تعداد امتیازدهندگان : 2
|
مجموع امتیاز : 2
تاریخ انتشار : یک شنبه 29 مرداد 1402 | نظرات ()
نوشته شده توسط : noor

ساختمان دندان :

بخش اصلی دندان که عاج نامیده می شود .   علت زرد شدن دندان پس از جرمگیری عاج خود تشکیل شده از اعصاب و مویرگها که در دندانپزشکی به کل این اجزا پالپ گفته می شود . در برخی مواقع به علت رعایت نکردن بهداشت دهان و دندان این بخش از دندان عفونی شده و امکان دارد که این عفونت شیوع پیدا کرده و استخوانهای اطراف ریشه را نیز درگیر کند . در این حالت دندانپزشک وظیفه دارد تمامی عفونت را از دندان خارج کند و قسمت خالی شده را ازمواد مخصوص پر کند.

روت کانال تراپی یا درمان ریشه : 

با استفاده از این روش می توان قسمت عفونی شده را ترمیم کرد تا از کشیده شدن دندان جلوگیری شود . در این روش اعصاب و مغز دندان که دچار عفونت شده را خارج و محل را با مواد مخصوص پر می کنند تا از بروز مجدد عفونت جلوگیری شود .

پیامدهای پوسیدگی دندان :

1-در هنگام خوردن مواد غذایی سرد و گرم دندانها حساس شده و واکنش نشان می دهند

2-در اثر عفونت استخوانهایی که در اطراف ریشه قرار گرفته اند تحلیل می روند

3-در اثر عفونت زیاد بدن واکنش نشان داده و امکان دارد صورت یا گردن دچار ورم شود

4-رنگ دندانها تغییر می کند

5-فرد به علت درد شدید قادر به غذا خوردن نمی باشد

6-ریشه دندان آبسه می کند

مراحل درمان روت کانال تراپی :

الف ) ابتدا دندانپزشک با استفاده از بی حسی نقطه ی مورد نظر را بی حس کرده و سپس بر روی دندان سوراخی ایجاد می کند تا از آن طریق به پالپ که دارای عفونت می باشد برسد

ب ) سپس قسمت مربوطه را از عفونت پاک کرده

ج ) پر کردن فضا با مواد مخصوص دندانپزشکی

انجام عمل روت کانال ترابی نهایت در سه جلسه به پایان می رسد . دندانپزشکان پیشنهاد می کنند به مدت 48 ساعت از خوردن مواد غذایی سخت خودداری کنید .

بعضی افراد به اشتباه فکر می کنند بعد از انجام عمل روت کانال تراپی و خارج کردن پالپ از دهان آن دندان دیگر زنده نیست اما این فکر اشتباه می باشد زیرا همچنان در اطراف دندان بافت ، اعصاب و عروق وجود دارد که باعث می شود قسمت بیرونی ریشه به استخوان فک متصل شود . دندان ترمیم شده ماننده سایر دندانها می باشد و در صورت مراقبت درست ماننده سایر دندانها باقی می ماند .

آیا کشیدن دندان از روت کانال تراپی بهتر است ؟

جواب این سوال منفی می باشد زیرا روت کانال ترابی هزینه ی کمتری نسبت به کشیدن و جایگزین کردن دندان مصنوعی و ایمپلت دارد.

 



:: بازدید از این مطلب : 527
|
امتیاز مطلب : 11
|
تعداد امتیازدهندگان : 3
|
مجموع امتیاز : 3
تاریخ انتشار : یک شنبه 29 مرداد 1402 | نظرات ()
نوشته شده توسط : noor

یکی از قسمتهای مهم دندان پالپ می باشد که وظیفه ی رساندن مواد حیاتی و اکسیژن را به دندان دارد . 

در برخی مواقع پالپ دچار عفونت می شود که برای درمان آن از روشی بنام پالپوتومی استفاده می شود .از این روش که دندانپزشکان برای درمان دندانهای شیری کودکان استفاده می کنند .

نشانه های پالپ و عفونت دندان :

1-داشتن درد در طول 24 ساعت شبانه روز

2-بالا رفتن حساسیت دندانها در برخورد با سرما و گرما

3-شل شدن دندان آسیب دیده

4-ملتهب بودن اطراف دندان

نحوه ی انجام پالپوتومی :

برای انجام این کار ابتدا دندانپزشک  متخصص جراحی لثه رشت دندان را رادیوگرافی کرده تا میزان آسیب را بررسی کند سپس دندان را بی حس کرده و به کمک رابر بند دندان آسیب دیده را جدا کرده و با استفاده از ابزار مخصوص دندانپزشکی آلودگی ها را ازدندان خارج کرده و قسمت خالی شده ی دندان را با مواد مخصوص پر می کند و در نهایت با یک تاج فلزی سطح دندان را می پوشاند . جنس این فلز از فولاد ضد زنگ می باشد . بعد از اتمام کار دندانپزشک از بیمار می خواهد تا شش ماه بعد مجددا مراجعه کرده و دندان را معاینه کند تا دچار عفونت مجدد نشده باشد .

انجام روش پالپوتومی چه مزایایی دارد :

1-دندانپزشک به کمک این روش با خارج کردن بخش آسیب دیده به حفظ دندان شیری کمک می کند و باعث می شود دندان زنده بماند

2-با استفاده از این روش دندان در دهان باقی می ماند تا دندان دائمی جایگزین آن شود

 

https://drshamsdentist.com/%D9%81%D9%88%D9%82-%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86%D9%BE%D8%B2%D8%B4%DA%A9%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%B1%D8%B4%D8%AA/

 

معایب استفاده از پالپوتومی :

1-در پالپوتومی به علت استفاده کردن از فلز به عنوان تاج دندان  در دهان کودک شکل ظاهری خوبی ندارد

2- در بعضی اوقات نیز امکان عفونت مجدد وجود دارد که باعث می شود این روش دیگر کاربردی نداشته باشد و در نهایت دندان کشیده می شود

نکته : در صورت عدم استفاده از این درمان عفونت پیشرفت کرده و امکان دارد بیمار مجبور شود دندان خود را بکشد . در برخی مواقع نیز عفونت  به دندانهای دائمی که در زیر دندانهای شیری قرار گرفته اند آسیب وارد می کند .



:: بازدید از این مطلب : 553
|
امتیاز مطلب : 11
|
تعداد امتیازدهندگان : 3
|
مجموع امتیاز : 3
تاریخ انتشار : یک شنبه 29 مرداد 1402 | نظرات ()
نوشته شده توسط : noor

احتمالا پیش‌تر با انواع نقد برخورد داشته‌اید. حتی ممکن است خودتان قبلا نقد یا پیشنهادی را نوشته باشید. اما در سئوی محلی چه نوع نقدی مهم است؟

مشخصا، کسب و کارهایی که قصد دارند در جستجوهای محلی رتبه کسب کنند، باید روی نقدهای آنلاین درباره کسب و کارهای محلی تمرکز کنند. دقت داشته باشید که این نقدها با نظرات و نقدهای موجود در سایت‌هایی مانند دیجیکالا تفاوت دارند.  چگونه سئو را شروع کنیم؟ در سئوی محلی، تمرکز ما روی نقدهایی است که محتوای آن‌ها درباره محصولات و خدماتی است که کسب و کارهای محلی ارائه می‌دهند. مانند رستوران‌ها، لوله‌کشی‌ها، نجاری‌ها، دفاتر حقوقی و غیره. یکی از نظرات، نظرات نوشته شده در نقشه گوگل است.

چرا کسب و کارهای محلی به نقدهای آنلاین نیاز دارند؟

بسیاری از کسب و کارها، تمایل چندانی به دریافت نقد و بررسی از سوی کاربرانشان ندارند. چرا که می‌ترسند نتوانند به خوبی از عهده این کار برآیند و یا تلاششان به دریافت نقدهای منفی منجر شود. اما واقعیت این است که دریافت نظرات و نقد مشتریان می‌تواند باعث کسب رتبه‌های بهتر در جستجوی محلی شده و میزان اعتماد مخاطبان را افزایش دهد.

البته که بهتر است قبل از اینکه اقداماتی برای دریافت نقد از سوی کاربرانتان انجام دهید، مطمئن شوید محصول یا خدماتی که ارائه می‌دهید از کیفیت قابل قبولی برخوردار است و می‌تواند نظر کاربران را به خود جلب کند. هرچند که بهترین کسب و کارها هم ممکن است چند نقد منفی معدود دریافت کنند. اما واقعیت این است که اگر محصول یا خدمات شما کیفیت پایینی دارد، بهتر است خیلی به فکر نقد و نظرات کاربران نباشید.

در سئوی محلی، نقدهای آنلاین سه کار انجام می‌دهند:

  • کسب رتبه‌های بهتر در جستجوهای محلی
  • تبدیل مشتریان بالقوه به خریدار، با جلب اعتماد آن‌ها
  • نشان دادن اهمیتی که برای مشتریانتان قائلید (با پاسخ دادن به نظرات و نقدهایشان)

بر کسی پوشیده نیست که داشتن نقدهای خوب برای هر کسب و کار محلی مفید است. شهرت و شناخته شده بودن در فضای آنلاین به سرعت به یکی از فاکتورهای حیاتی کسب و کارها تبدیل شده است.

نقدهای آنلاین جای معرفی‌ها و پیشنهادهای سابق را که افراد به یکدیگر می‌کردند گرفته‌اند. امروزه کاربران انتظار دارند که یک کسب و کار تعداد قابل قبولی از نقد و بررسی‌های آنلاین داشته باشد تا بتوانند به آن‌ها اعتماد کرده و از آن‌ها خرید کنند.

زمانی بود که داشتن چند ستاره در نقدهای گوگل کافی بود تا نظر کاربران را به خود جلب کنید. اما امروز باید تلاش بیشتری بکنید و فاکتورهای بیشتری را در نظر بگیرید:

  1. کلمات کلیدی: مطالعات نشان می‌دهند که در صورت استفاده کاربران از کلمات کلیدی مناسب در نقدهایی که برای یک کسب و کار می‌نویسند، گوگل بسیار بهتر می‌تواند آن کسب و کار را به یک حوزه کاری مشخص مرتبط کند. بنابراین بسیار مهم است که افرادی که برایتان نقد و بررسی می‌نویسند از کلمات کلیدی مرتبط استفاده کنند.
  2. تازگی: بیشتر کاربران توجه چندانی به نقدهایی که بیش از 6 ماه پیش نوشته شده‌اند ندارند. پس بهتر است به طور مستمر توسط کاربرانتان نقد و بررسی نوشته شود.
  3. امتیاز ستاره‌ای: تنها 53 درصد از کاربران به کسب و کارهایی با امتیاز کمتر از 4 ستاره اعتماد می‌کنند.
  4. پاسخگویی: بیشتر کاربران تمایل دارند در صورتی که نقدی می‌نویسند و یا سوالی می‌پرسند، پاسخشان را از طرف آن کسب و کار دریافت کنند. حتی کاربرانی که خودشان نقدی نمی‌نویسند، با مطالعه نقدهای یک کسب و کار ترجیح می‌دهند ببینند که به نقدها پاسخ مناسب داده شده است.

طبیعتا هیچ کس تمایل ندارد که یک نقدی منفی درباره کسب و کارش را ببیند و یا به آن پاسخ دهد. اما بررسی و پاسخگویی مداوم به نقدها، امری کلیدی در کسب رتبه در جستجوهای محلی و در نتیجه فاکتوری مهم در سئوی محلی به شمار می‌رود.

چطور می‌توان نقدهای بیشتری دریافت کرد؟

حالا که به اهمیت داشتن نقد و بررسی‌های آنلاین برای یک کسب و کار پی بردیم، باید دید چگونه می‌توان کاربران و مشتریان را به نوشتن نقد تشویق کرد.

راه‌هایی برای این کار وجود دارد که وجه مشترک بین تمامشان این است که باید از مشتریانتان درخواست کنید به شما امتیاز داده و برایتان نظر یا نقدی بنویسند. راه‌هایی همچون درخواست مستقیم در هنگام فروش، فرستادن ایمیل(در صورتی که به ایمیل مشتریانتات دسترسی داشته باشید)، ارسال پیامک، و یا حتی قرار دادن یک لینک یا QR Code روی کارت ویزیت یا بسته بندی محصولاتتان که به صفحه‌ای هدایتشان کند که برایتان نقد بنویسند. مطالعات نشان می‌دهند که بیش از 76 درصد کاربران، تنها در صورتی اقدام به نوشتن نقد برای یک کسب و کار می‌کنند که از آن‌ها خواسته شود این کار را بکنند.

در عین حال باید دقت کنید که برای گرفتن نتیجه دلخواه، باید درخواستتان را محترمانه، حساب شده و کوتاه مطرح کنید. همچنین می‌توانید با ارائه گزینه‌های مختلف برای نوشتن نقد، پروفایل متنوع‌تر و گسترده‌تری از نقد و بررسی‌ها برای خود ایجاد کنید.

برخی از مهمترین سایت‌هایی که کاربران امکان ثبت نقد آنلاین کسب و کارها را دارند به شرح زیر است. لیست زیر تنها شامل گزینه‌هایی است که برای کاربران ایرانی در دسترس هستند.

  • Trustpilot
  • Foursqaure
  • TripAdvisor (مخصوص حوزه گردشگری)


:: بازدید از این مطلب : 664
|
امتیاز مطلب : 17
|
تعداد امتیازدهندگان : 4
|
مجموع امتیاز : 4
تاریخ انتشار : شنبه 28 مرداد 1402 | نظرات ()
نوشته شده توسط : noor

در این بخش در مورد نحوه انجام فرایند تحقیق کلمات کلیدی در سئو محلی خواهیم پرداخت. خوشبختانه تحقیق کلمات کلیدی با هدف بهبود سئو محلی اقدامی است که لازم است تنها یک بار انجام شود. برخلاف سایر بخش‌های سئو نظیر سئو محتوا نیاز نیست دائما به دنبال پیدا کردن کلمات کلیدی جدید باشید. این بدین معنی نیست که تحقیق کلمات کلیدی در جستجوهای محلی اهمیت ندارد.کلمات کلیدی در جستجوی محلی اهمیت بسیاری دارند و همه آنچه شما نیاز دارید یک لیست کوتاه از کلمات کلیدی است که افراد برای پیدا کردن کسب و کار محلی شما استفاده می‌کنند. مراحل سئوکارشدن

تحقیق کلمات کلیدی یکی از بنیادی‌ترین کارهایی است که باید برای سئو محلی انجام دهید و قبل از هرگونه بهینه‌سازی یا به کارگیری استراتژی‌های سئو، کلمات و عباراتی را که در آن‌ها باید رتبه بگیرید بشناسید.

دلایل زیادی را می‌توان برای تاکید روی اهمیت تحقیق کلمات کلیدی نام برد:

  1. ایجاد صفحات فرودی که تمرکزشان روی کلمات و عبارات پر جستجو است
  2. به دست آوردن شناخت کافی از رفتار کاربران در هنگام جستجو و به طور کلی شناخت مناسب از مخاطبان هدف
  3. یافتن بازارهای مرتبط و گسترش بازار فعلی و ایجاد استراتژی مناسب برای فروش محصولات و خدمات
  4. کشف راه‌های بیشتر برای جذب مشتریان هدف (از طریق پاسخ دادن به نیازهای آن‌ها)

شما باید به طور دقیق بدانید که چه کلمات و عباراتی جستجو می‌شوند تا بتوانید زمینه‌های مرتبط با کسب و کارتان را شناسایی کرده و هدف قرار دهید. برای مثال تصور کنید که یک رستوران گیاهی دارید و می‌خواهید پیتزای گیاهی بفروشید. اما شاید مشتریان بالقوه شما لزوما «پیتزای گیاهی» را جستجو نکنند. بلکه عباراتی چون «پیتزای وجترین» یا «بهترین پیتزای بدون گوشت» یا «رستوران گیاهی» را جستجو کنند. پس لازم است که پرجستجوترین کلمات را در زمینه کاری خود شناسایی کرده و خود را با آن‌ها وفق دهید.

در این بخش شما را با بهترین تکنیک‌ها و ترفندها برای اجرای هرچه بهتر تحقیق کلمات کلیدی محلی و یافتن کلیدواژه‌های مناسب آشنا خواهیم کرد.

شناسایی عبارات کلیدی پایه

اولین منبع موجود برای شروع کار، تجربه و دانش شما به عنوان صاحب کسب و کار است. محصول یا خدماتتان چیست؟ شما اگر به جای مشتری بودید، چه کلمه یا عبارتی را جستجو می‌کردید؟ به عنوان مثال اگر یک رستوران گیاهی هستید که پیتزای بیرون‌بر می‌فروشید، همین می‌تواند یکی از عبارات کلیدی پایه باشد.

  • پیتزا تهران
  • پیتزای بیرون بر در تهران
  • قیمت پیتزا تهران
  • خرید پیتزا تهران
  • بهترین پیتزا در تهران
  • رستوران گیاهی
  • رستوران گیاهی در تهران

بهتر است اسم جمع کلمات کلیدی که به نظرتان مهم است را هم بررسی کنید. مثل «رستوران های گیاهی تهران»

برای ساخت لیستی از کلمات کلیدی پایه، می‌توانید گوگل را باز کرده و عبارتی را که فکر می‌کنید مشتری شما جستجو می‌کند وارد کنید. اینجا می‌توانید با بررسی کلمات و عباراتی که رقیبانتان در عنوان‌های نتایج جستجو قرار داده‌اند، به نتایج مفیدی برسید.

با انجام این کار خواهید دید که کلمات و عبارات استفاده شده تنوع بسیار زیادی دارند. چه کلماتی که صاحبان کسب و کارها به کار برده‌اند و چه کلماتی که مشتریان آن‌ها در قسمت نظرات و نقدها استفاده کرده‌اند. چنین جستجوهایی کمک می‌کند درک بهتری از عباراتی که رقبایتان برای جذب مشتری به کار می‌برند کسب کنید.

گسترش دایره کلمات کلیدی به کمک ابزارهای مرتبط

قدم بعدی، یافتن کلمات و عبارات بلندتر است که اصطلاحا به آن‌ها کلمات کلیدی دم دراز (Long tail keywords) گفته می‌شود. محتواهایی که برای این دست از کلمات کلیدی بهینه شده‌اند می‌توانند تا 19 درصد کلیک بیشتر نسبت به کلمات کلیدی کوتاه به خود جذب کنند.

با این کار می‌توانید استراتژی تولید محتوای خود بر اساس کلمات کلیدی را متنوع‌تر و گسترده‌تر کنید و از فرصت‌های موجود در کلمات کلیدی‌ای که رقابت کمتری در آن‌ها وجود دارد استفاده کنید تا مشتریان بیشتری را به کسب و کار خود هدایت کنید.

راه‌های متنوعی برای یافتن این کلمات وجود دارد. اولین و ساده‌ترین آن‌ها جستجوی گوگل است. شما می‌توانید کلماتی را که در قسمت قبل به دست آوردید جستجو کنید و ببینید که رقبایتان از چه عباراتی استفاده کرده و در آن‌ها رتبه کسب کرده‌اند. همچنین می‌توانید نقدهای کاربران را بخوانید و قسمت مخصوصی را که گوگل با عنوان People Also Ask ایجاد می‌کند بررسی کنید و از آن‌ها کلمات جدیدی استخراج کنید.



:: بازدید از این مطلب : 634
|
امتیاز مطلب : 18
|
تعداد امتیازدهندگان : 5
|
مجموع امتیاز : 5
تاریخ انتشار : شنبه 28 مرداد 1402 | نظرات ()
نوشته شده توسط : noor

ساختمان دندان که تشکیل شده ازتاج وریشه . 

ریشه دندان که خود شامل پالپ ( عصب )  می باشد که پالپ خود تشکیل شده ازعروق، اعصاب و سلول. بیشتر افراد در طول زندگیشان دچار دندان درد شده اند وشدت این درد با توجه به مقدار پوسیدگی و عفونت متفاوت می باشد . زمانیکه دندان شما در برخود با سرما و گرما یا در هنگام خوردن مواد غذایی سفت دچار درد شود و واکنش نشان دهد آن را جدی بگیرید زیرا این علائم نشان می دهد که دندان شما دارای مشکل می باشد . پس باید به دندانپزشک مراجعه کنید تا همان ابتدا ، درمان شده و از پیشرفت آن جلوگیری شود . در صورت ترمیم نکردن پوسیدگی های سطحی ، این علائم بیشتر شده و درد شما شدیدتر می شود . در این حالت عفونت و پوسیدگی به پالپ یا به اصطلاح عام عصب رسیده است . متخصص جراحی لثه رشت

پوسیدگی در مراحل اولیه در قسمتهای سطحی دندان یعنی مینا و عاج اتفاق می افتد اما در صورت عدم درمان پیشرفت کرده وبه پالپ دندان می رسد . در این حالت میکروبها داخل پالپ شده وایجاد تورم میکند. در اثر تورم فشار داخل آن بالا رفته در این حالت به عصب دندان فشار وارد می شود و برای بیمار درد زیادی را به همراه دارد . در این شرایط باید سریعا اقدام به درمان کنید زیرا در اثر عدم توجه عفونت به دندانهای دیگر سرایت می کند و باعث عفونت و ورم آن دنداها نیز می شود . بیمار باید سریعا اقدام به عصب کشی یا درمان ریشه (اندو ) کند. برای انجام عمل اندو شما می توانید به کلینیک دندانپزشکی دکتر پوسف بالوی پور مراجعه نمایید این کلینیک با بکارگیری مدرنترین و پیشرفته ترین تجهیزات و با همکاری دندانپزشکان متخصص و با تجربه آماده خدمات رسانی به طور 24 ساعته به شما عزیزان می باشد .

اندو یا درمان ریشه که به طور تخصصی به درمان مشکلات پالپ و بافتهای اطراف ریشه می پردازد .

اندو یا درمان ریشه چیست ؟

در این روش ابتدا دندانپزشک ریشه ی دندان را خارج می کند و سپس داخل کانال آن را تمیز کرده و توسط مواد آن فضا را پرمی کند تا از نفوذ باکتریها به داخل آن جلوگیری کند . دندانپزشک به کمک این روش به بیمار کمک می کند دندانش را حفظ کند . اما این دندان به علت خروج عصبها دیگر زنده نمی باشد . اما به فرد در غذا خوردن کمک کرده و همچنین کاربرد زیبایی برای دندان دارد .

درمان ریشه برای چه دندانهایی انجام می شود :

- دندانهایی که دارای پوسیدگی عمیق هستند

-دندانهایی که حجم زیادی از آن پر شده است

 

عواملی که باعث می شود دندان به ترمیم ریشه نیاز پیدا کند :

-درمان نکردن پوسیدگی های سطحی دندان که دراین صورت عفونت و پوسیدگی پیشرفت کرده و به پالپ دندان می رسد

-افرادی که دارای بیماری لثه هستند

-در صورتیکه دندان دچار شکستگی وترک شده یا ضربه به آن وارد شده باشد احتمال ایجادعفونت در پالپ و عصب کشی بیشتر می شود

علائم نشان دهنده ی عفونت دندان :

1-دندان نسبت به خوردن نوشیدنیهای سرد و گرم و غذاها واکنش نشان می دهد

2-در هنگام خوردن غذا دندان ، درد بگیرد

3-دندان لق می شود

4-تورم لثه

5-خروج چرک از دندانی که دچار عفونت شده است

6-رنگ دندان نسبت به دندانهای دیگر تیره تر می شود

7- صورت دچار ورم می شود

مراحل اندو یا درمان ریشه :

الف ) در ابتدا دندانپزشک محل را بی حس کرده و سپس بر روی قسمت مسطح تاج سوراخی ایجاد کرده و از این طریق به پالپ دسترسی پیدا می کند .در این حالت کلیه ی پالپ که دچار عفونت شده است را تخلیه می کند

ب ) بعد از تخلیه کامل پالپ آلوده دندانپزشک کانال ریشه را تمیز کرده تا بتواند آنرا پر کند . پر کردن این کانال به علت باریک بودن سخت می باشد به همین دلیل دندانپزشک به کمک فایل ها مقداری این کانال را بزرگ می کند تا بتواند به درستی آنرا پر کند . تعداد این کانالها بسته به نوع دندان متفاوت می باشد .

ج ) در صورت پر شدگی موقت ، دندانپزشک مواد را از داخل دندان خارج کرده و داخل آن را با مواد دائم پر می کند . سپس روی دندان بسته می شود تا از ورود میکروب به داخل آن جلوگیری شود . دندانهایی که بر روی آنها عصب کشی انجام شده به دلیل خروج قسمت زیادی از بافت حالت شکننده پیدا کرده و مقاومتش کاهش پیدا می کند . برای همین منظور باید از روکش برای بالا بردن مقاومت آن استفاده شود . در برخی مواقع نیز برای زیبایی و دادن رنگ مناسب به دندانها که حالت طبیعی داشته باشند از روکش استفاده می شود .

د ) در نهایت تاج بر روی دندان قرار می گیرد . جنس تاج ها متفاوت و از موادی ماننده سرامیک ، فلز ، چینی یا ترکیب هردوی آنها می باشد . دندانپزشک برای اینکه تاج درست بر روی دندان قرار بگیرد ابتدا از دندان قالب تهیه می کند تا روکش تهیه شده کاملا قالب دندان باشد . بعد از ثابت شدن تاج بر روی دندان دندانپزشک از ماده ای به نام سیمان استفاده می کند تا تاج کاملا به دندان بچسبد

مراقبتهای بعد از درمان ریشه :

-زدن مسواک دوبار در شبانه روز

-دندانها را به نحو صحیح با استفاده از مسواک تمیز نمایید

-خمیردندانهایی که استفاده می شود باید دارای فلوراید باشد

-استفاده از نخ دندان

-مسواک را محکم به دندانهای خود نکشید زیرا باعث می شود لثه ها آسیب ببینند

 

https://drshamsdentist.com/%D9%81%D9%88%D9%82-%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86%D9%BE%D8%B2%D8%B4%DA%A9%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%B1%D8%B4%D8%AA/

 

مزایای درمان ریشه :

1-جلوگیری از حذف دندان و حفظ آن

2-با حفظ دندان از تحلیل استخوان فک جلوگیری می شود

دلایل ایجاد عفونت پس از درمان ریشه یا عصب کشی :

-اشتباه در تخمین تعداد کانالها و تمیز نشدن آن

-انجام عصب کشی و ترمیم نادرست به طوریکه باکتریها بتوانند به داخل دندان وارد شده و ایجاد عفونت کنند

-ایجاد شکستگی بر روی قسمت مهر و موم شده در اثر استفاده از مواد غیر مرغوب یا خوردن مواد غذایی سفت وورود باکترها از طریق این شکستگی به قسمت داخلی دندان

فرد برای پیشگیری از درمان ریشه یا عصب کشی چه باید بکند :

1-از کشیدن دخانیات خودداری کند

2-رعایت بهداشت دهان و دندان

3-اجتناب از خوردن مواد غذایی که دارای قند زیادی میباشد



:: بازدید از این مطلب : 650
|
امتیاز مطلب : 18
|
تعداد امتیازدهندگان : 6
|
مجموع امتیاز : 6
تاریخ انتشار : شنبه 28 مرداد 1402 | نظرات ()
نوشته شده توسط : noor

دندان نهفته چیست :

زمانیکه دندان در طول دوره طبیعی رویش ، در داخل دهان نروییده باشد و داخل فک باقی بماند حالت نهفته پیدا می کند . دندانپزشک طرف قراردادنیروهای مسلح رشت  این دندان در داخل فک می ماند و نمی تواند لثه را کنار بزند . دندانپزشک با انجام رادیوگرافی از فک بیمار ، می تواند تشخیص دهد که آیا فرد دارای دندان نهفته است یا نه . به طور طبیعی انسانها دارای 32 دندان هستند که باید تا 18 سالگی به طور کامل رشد کرده و از لثه خارج شده باشند . دندانپزشکان پیشنهاد می کنند افراد در سن 18 یا 19 سالگی از فک خود رادیوگرافی انجام دهند تا در صورت وجود دندان نهفته آن را خارج نمایند .

چند نوع نهفتگی دندان وجود دارد :

الف ) نهفتگی دندان در داخل استخوان : در این حالت دندان در داخل استخوان فک قرار گرفته و اطراف آن با استخوان احاطه شده است

ب ) نهفتگی استخوان در داخل لثه :

در این حالت تاج از استخوان خارج شده اما از لثه خارج نشده و بر روی آن بافت نرمی قرار دارد .

دندانهای نهفته به صورت افقی ، عمودی یا مایل قرار می گیرند.احتمال اینکه دندان عقل یا همان دندان آسیا بزرگ نهفته باشد نسبت به دندانهای دیگرخیلی بیشترمی باشد .

علاوه بر دندان عقل دندانهای نیش بالا و آسیای کوچک نیز نهفته می شوند .

دلایل ایجاد دندان نهفته :

1-در بعضی مواقع وارد شدن ضربه به فک کودکان باعث می شود دندان از لثه خارج نشود . در اثر این ناهنجاریها باید به دندانپزشک مراجعه شود تا بر روی آن درمان انجام شود . در برخی شرایط نیز این ناهنجاریها قابل درمان نیستند

2-شکل ظاهری دندان در برخی شرایط باعث ایجاد دندان نهفته می شود . بزرگ بودن تاج دندان یا کج بودن دندان مانع خروج آن می شود

3- کیست یا تومور در اطراف ریشه وتاج دندان باعث ایجاد نهفتگی در دندان می شود . در این شرایط باید به دندانپزشک مراجعه شود تا کیست یا تومور خارج شود

4-کوچک بودن فک و نبود فضای کافی برای رشد همه ی دندانها ، باعث ایجاد دندان نهفته در فک می شود

5-در اثر پوسیدگی دندانهای شیری یا برخی دلایل دیگر، کودک زودتر دندانهای شیری خود را از دستمی دهد . در این شرایط نظم و ترتیب در رویش دندانهای دائمی بر هم خورده و باعث ایجاد دندان نهفته می شود

6-به دلیل طولانی بودن زمان رویش دندانهای نیش ، امکان نهفتگی در آنها بیشتر است

7-بزرگ بودن دندان نسبت به فک باعث ایجاد دندان نهفته در فک می شود

نحوه تشخیص دندان نهفته توسط دندانپزشک:

هر انسان به طور طبیعی دارای 32 دندان می باشد . با شمارش دندانها می توان به نهفته بودن آنها پی برد . دندانپزشک با استفاده از رادیوگرافی فک می تواند دندان نهفته را تشخیص دهد

درمان دندان نهفته توسط دندانپزشک :

چنانچه نهفتگی دندان مربوط به دندان عقل باشد با مراجعه به دندانپزشک می تواند آنرا به کمک جراحی از فک خارج کرد . اما در برخی شرایط نهفتگی مربوط به دندان نیش می شود . عدم خروج دندان نیش باعث ایجاد نامنظمی در دندانها می شود . در این شرایط دندانپزشک می تواند دندان را جراحی کرده و آن را نگه داشته و به کمک ارتودنسی آن را در جایگاه خود قرار دهد . اما در بعضی مواقع ناچار به کشیدن آن می شود . هرچقدر سن فرد بیشتر باشد جراحی دندان مشکلتر می شود به همین دلیل حتما در سنین کم به دندانپزشک مراجعه نمایید تا با استفاده از رادیوگرافی انرا تشخیص دهند و نسبت به درمان آن اقدام نمایید.

 

 

https://drshamsdentist.com/%D8%AA%D9%81%D8%A7%D9%88%D8%AA-%D8%A7%DB%8C%D9%85%D9%BE%D9%84%D9%86%D8%AA-%D9%88-%D8%A8%D9%84%DB%8C%DA%86%DB%8C%D9%86%DA%AF-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86/

 

 

عوارض دندان نهفته :

-در صورت وجود دندان نهفته ، استخوان فک دندانهای اطراف آن تحلیل می رود و مقاومت آن کاهش پیدا می کند

-ایجاد بیماریهای لثه

-باعث ایجاد پوسیدگی دندانهای اطراف آن می شود

-در اثر فشاری که تاج دندان نهفته به ریشه ی دندانهای اطراف خود وارد می کند موجب تحلیل ریشه می شود

-ایجاد مشکل در انجام روکش یا بریج برای دندانها

-یکی از مهترین مشکلات دندان نهفته باعث بروز توموریا کیست در استخوان فک می شود

-ایجاد درد در ناحیه ی صورت

-به دلیل کاهش مقاومت فک باعث ایجاد شکستگی در قسمت دندان نهفته می شود

-باعث بروز نامنظمی در دندانها شده

-مانع از پر کردن دندانهای اطراف آن می شود

 



:: بازدید از این مطلب : 652
|
امتیاز مطلب : 16
|
تعداد امتیازدهندگان : 5
|
مجموع امتیاز : 5
تاریخ انتشار : شنبه 28 مرداد 1402 | نظرات ()
نوشته شده توسط : noor

همان طور که گفتیم redirect در لغت به معنی راهنمایی دوباره و تغییر مسیر است. هر صفحه وب دارای یک آدرس URL (مخفف Uniform Resource Locator) است. گاهی اوقات شما قصد دارید محتوای وب سایت خود را از یک آدرس اینترنتی به آدرس دیگری منتقل کنید. در این زمان به تغییر مسیر یا ریدایرکت نیاز دارید.  مراحل سئوکار شدن فرآیند تغییر مسیر باعث می‌شود، به صورت خودکار، مرورگر از یک URL به URL دیگر منتقل شود. پاسخ دیگر به سوال ریدایرکت چیست، این است که در دنیای سئو، دستور redirect، روشی برای انتقال کاربران و موتورهای جستجو از صفحه‌ای به صفحه دیگر یا از سایتی به سایت دیگر محسوب می‌شود.

خوب است بدانید در ریدایرکت نیازی به اشاره به وب سایت اصلی نیست، بلکه redirect می‌تواند به هر URL دیگری اشاره کند.

انواع redirect چیست؟

ریدایرکت‌ها انواع مختلفی دارند. در اینجا ما به معرفی مهم‌ترین و پرکاربردترین redirect ها می‌پردازیم.

ریدایرکت 301 یا دائم

ریدایرکت 301 به معنی انتقال دائم یک URL است. این روش، بین 90 تا 99 درصد اعتبار صفحه را منتقل می‌کند. اگر قصد دارید آدرس صفحاتی را برای همیشه تغییر دهید، باید از آموزش redirect 301 استفاده کنید. زمانی که ریدایرکت را برای صفحه‌ای فعال می‌کنید، کاربران و موتورهای جستجو به آدرس جدید منتقل می‌شوند. به این ترتیب، علاوه بر حفظ مخاطبان و بازدیدکنندگان صفحه، به انتقال اعتبار صفحه نیز کمک می‌کنید.

حتما می‌دانید که موتور جستجوی گوگل برای هر صفحه از سایت شما امتیازی را در نظر می‌گیرد. در صورتی که صفحات خود را بدون ریدایرکت کردن، تغییر آدرس دهید، این امتیاز را برای آن صفحه از بین می‌برید. اما در صورت استفاده از ریدایرکت 301، بخش قابل توجهی از اعتبار صفحه منتقل می‌شود.

ریدایرکت 302 یا موقت

اگر در وب سایت خود صفحاتی دارید که به هر دلیلی به طور موقت در دسترس نیستند، از ریدایرکت 302 استفاده کنید. انجام این کار باعث می‌شود کاربران با مراجعه به این صفحه با خطای404 روبرو نشوند و فورا به صفحه مدنظر شما انتقال پیدا کنند. شما با استفاده از ریدایرکت 302 به موتور جستجوی گوگل می‌گویید که قرار است یک انتقال موقت به صفحه جدید اتفاق بیفتد و نیازی به انتقال اعتبار صفحه قدیم به صفحه جدید نیست.

ریدایرکت 307

ریدایرکت 307 در واقع همان ریدایرکت موقت 302 در HTTP نسحه 1/1 است. ریدایرکت 307 کاربرد زیادی ندارد و معمولا موتورهای جستجو آن را مانند ریدایرکت 302 در نظر می‌گیرند. این ریدایرکت زمانی یه کار می‌آید که شما قصد دارید وب سایت خود را به صورت موقت منتقل کرده و سرور شما نیز از HTTP نسخه 1/1 پشتیبانی می‌کند.

بنابراین ریدایرکت 307 تنها زمانی مورد استفاده قرار می‌گیرد که:

  • محتوا واقعا به طور موقت منتقل شده باشد.
  • اکنون سرور برای موتورهای جستجو با نسخه 1/1 سازگار شده باشد.

و چون تشخیص اینکه موتورهای جستجو صفحه وب را با چه نسخه‌ای سازگار می‌شناسند، تقریبا غیرممکن است، بنابراین توصیه می‌کنیم برای جابجایی موقت محتوا از ریدایرکت 302 استفاده کنید.

ریدایرکت Meta Refresh

این ریدایرکت به جای اجرا در سطح سرور، در سطح صفحه انجام می‌شود. Meta Refresh معمولا کند است و در تکنیک‌های سئو پیشنهاد نمی‌شود. این نوع ریدایرکت به شکل صفحه موقت با پیغام «در صورتی که تا چند ثانیه دیگر به صفحه مورد نظر خود منتقل نشدید، اینجا را کلیک کنید.» ظاهر می‌شوند. هر چند که Meta Refresh تا حدودی اعتبار صفحه را انتقال می‌دهد، اما به دلیل عدم انتقال کامل اعتبار و کارایی ضعیف، استفاده از آن توصیه نمی‌شود.



:: بازدید از این مطلب : 677
|
امتیاز مطلب : 27
|
تعداد امتیازدهندگان : 8
|
مجموع امتیاز : 8
تاریخ انتشار : جمعه 27 مرداد 1402 | نظرات ()
نوشته شده توسط : noor

چگونگی محاسبه اسپم اسکور 

همانطور که پیش از این گفتیم 27 فاکتور جهت درصدبندی اسپم اسکور وجود دارد.  کسب درآمدازگوگل ادسنس و با بررسی اینها درصدی را به شما ارائه میدهد که نمره ی اسپم سایت محسوب میشود. این عدد میتواند بین ارقام زیر باشد:

  • بین 1% تا 30% : درصد اسپم اسکور پایین
  • بین 31% تا 60% : درصد اسپم اسکور متوسط
  • بین 61% تا 100% : درصد اسپم اسکور بالا

 

 

اهمیت اسپم اسکور در سئو سایت 

اسپم اسکور در سئو سایت اهمیت بسیاری دارد، زیرا دو احتمال مهم را مورد بررسی قرار میدهد:

 

1. احتمال اسپم بودن ساب دامین های سایت شما 

شما بررسی اسپم اسکور سایت خود میتوانید متوجه شوید چند درصد احتمال دارد که زیردامنه های سایت شما از نظر گوگل اسپم شناخته شوند و رقم اسپم اسکور را جهت جلوگیری از اسپم و جریمه شدن سایت توسط گوگل، کاهش دهید.

 

2. احتمال اسپم بودن ساب دامین های بک لینک ها 

شاید فکر کنید اگر بک لینکی از سایتی که احتمال اسپم شناخته شدن آن زیاد است دریافت کنید، هیچ مشکلی پیش نمی آید. اما این تصور غلط است! اگر تعداد بک لینک های دریافتی از سایت هایی با اسپم اسکور بالا، زیاد باشد؛ احتمال جریمه شدن سایت شما توسط گوگل نیز زیاد است. همچنین دریافت بک لینک از سوی این گونه سایت ها، هیچ سود و ارزشی به سایت شما اضافه نمیکند.

 

 

آیا امتیاز اسپم اسکور بالا اسپم بودن سایت را تضمین میکند؟ 

لزوما نمیتوان گفت هر سایتی با اسپم اسکور بالا توسط گوگل اسپم شناخته شده است. زیرا ممکن است سایتی با اسپم اسکور 2 ، اسپم باشد ولی سایتی با اسپم اسکور 7 ، اسپم شناخته نشود.

علت این امر آن است که عوامل زیادی در اسپم بودن یک سایت دخیل هستند؛ پس تنها با بدست آوردن اسپم اسکور سایت، نمیتوان تشخیص داد که اسپم هست یا خیر.

تنها میتوانیم بگوییم سایتی با اسپم اسکور بالا احتمال شناسایی آن به عنوان اسپم توسط گوگل، بیشتر است. پس پیش از قضاوت یک سایت به عنوان اسپم و رد کردن بک لینک آن، ابتدا بررسی های لازم را درباره ی آن سایت انجام دهید.

 https://khanomsin.ir/how-to-do-seo/  

 

نتیجه گیری: 

در این مقاله آموختید که اسپم اسکور چیست و بر چه اساس درصدبندی میشود. البته این درصد تضمینی و دقیق نیست؛ زیرا توسط خود گوگل اعلام نشده است. اما استفاده از آن بی فایده و یا دارای ضرر نخواهد بود. شما میتوانید به عنوان یکی از راهکار هایی که جهت شناسایی اسپم بودن سایت های دیگر یا سایت خود استفاده میکنید، از این ابزار نیز بهره بگیرید.



:: بازدید از این مطلب : 552
|
امتیاز مطلب : 19
|
تعداد امتیازدهندگان : 5
|
مجموع امتیاز : 5
تاریخ انتشار : جمعه 27 مرداد 1402 | نظرات ()